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KENKOKAN – Die Tage werden kürzer…

Sonne des Nordens

lässt den Fjord golden schimmern

Ist da noch ein Platz?

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Inhalt

KENKOKAN… still running / Bogenschießen / Za-Zen / Shiatsu-Übungsgruppe / Und sonst…

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Der Sommer neigt sich bereits und die reiche Ernte lässt unser ERDE-Element frohlocken!

Mit Beginn des neuen Schuljahres ist die ruhige Sommerzeit im KENKOKAN-Dojo vorbei. Alle Aktivitäten laufen wieder in gewohnter Regelmäßigkeit. Vielleicht ist auch für Euch etwas dabei 🙂

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KENKOKAN… still running

Auch in diesem Jahr bringen wir zwei Teams an die Startlinie des AOK-Firmenlaufs: KENKOKAN Youngsters und KENKOKAN and friends.

Ihr seid herzlich eingeladen, uns anzufeuern!

10. September 2025, ab 18 Uhr, Stadion der Freundschaft

Genaue Startzeiten und Streckenverlauf gibts hier:

https://my.raceresult.com/348521/info

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Bogenschießen am 3. Oktober

Der nächste Kurs im Dojo! Wie immer gibt es drei Zeiten an diesem (Feier-)Tag, für die Ihr Euch anmelden könnt.

Das Bogen-Angebot ist jetzt endlich auch auf der Website verankert und Ihr findet dort alle nötigen Infos:

https://www.kenkokan.de/budo/bogenschiessen/

Wartet nicht zu lange, da die Plätze begrenzt sind. Die Termine werden vorab über einen E-Mail-Verteiler kommuniziert. Wenn Ihr also hinsichtlich Bogenschießen up to date bleiben wollt, gebt mir ein Zeichen.

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Za-Zen im Dojo

Am 10. Oktober geht es weiter mit Za-Zen…

https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/flyer_7.png

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Shiatsu-Übungsgruppe im Oktober

Nach unserem ERDE-Treffen im August gibt es das nächste Treffen der offenen Übungsgruppe am 24. Oktober! Thema: Wandlungsphase Metall

Termin: 24.10., 12.30 – 15.30 Uhr, Kosten: 30€ / Dojo-Mitglieder 25€

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Und sonst…

… könnt Ihr natürlich jederzeit einen Termin für eine Shiatsu-Behandlung vereinbaren oder für ein Probetraining ins Dojo kommen 🙂

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Ich wünsche Euch einen ertragreichen Spätsommer/Herbst!

Hagen Wießner

KENKOKAN – Auf in den Sommer!

Schnell unter das Dach

Nach dem Platzregen glänzen

Pfingstrosenknospen

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Inhalt

Neu im Dojo: Za-Zen / KENKOKAN goes KUTTER / Bogenschießen / Shiatsu-Übungsgruppe / Qi-Gong / Freundschafts-Lehrgang

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Zum Ende eines trockenen Frühlings können wir gut beobachten, wie nach einem kurzen Regenschauer die Pflanzen treiben, grünen, blühen! Diese Energie sollten wir mit in den Sommer nehmen!

Neben dem alltäglichen Dojo-Betrieb gibt es dafür einige Anlässe, bei denen Ihr Euch mit viel Herzblut einbringen könnt!

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Za-Zen – Sitzmeditation im KENKOKAN-Dojo

Das im März gestartete Angebot hat sich wie geplant verstetigt! Angeleitet von Felix Pfeifer sitzen wir gemeinsam und reflektieren über unsere Erfahrungen auf diesem Weg. Lediglich die Startzeit hat sich verschoben: 18 Uhr! Nächster Termin: 16 Mai. Ihr seid herzlich eingeladen.

https://www.kenkokan.de/zazen-16-5-25/

Die folgenden vier Termine findet Ihr hier: https://www.kenkokan.de/zazen-sommer-2025/

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KENKOKAN goes Kutter

Nach der Premiere im letzten Jahr war schnell klar: das machen wir wieder! Und so wird auch bei der diesjährigen Kutter-Regatta ein KENKOKAN-Team an den Start gehen! Wir freuen uns natürlich über jede Art von Unterstützung 😉

24. Mai, 10 – 17 Uhr Uhr, Hafen am Berzdorfer See

Eingebettet ist die Regatta in das Hafenfest vom 23.-25. Mai mit vielen verschiedenen Angeboten!

https://hafen-goerlitz.eu/hafenfest

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Bogenschießen am 30. Mai

Der erste Kurs in diesem Jahr im Dojo! Wie immer gibt es drei Zeiten an diesem (Brücken-)Tag, für die Ihr Euch anmelden könnt.

Das Bogen-Angebot ist jetzt endlich auch auf der Website verankert und Ihr findet dort alle nötigen Infos:

https://www.kenkokan.de/budo/bogenschiessen/

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Shiatsu-Übungsgruppe am 13. Juni

Nach unserem HOLZ-Treffen im März gibt es das dritte Treffen der offenen Übungsgruppe im Juni! Thema: Wandlungsphase FEUER

Termin: 13. Juni, 12.30 – 15.30 Uhr, Kosten: 30€ / Dojo-Mitglieder 25€

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Qi-Gong-Seminar am 28./29. Juni

Das Vertiefungs-Seminar „Spiel der Tiere“ findet Ende Juni im KENKOKAN-Dojo statt. Das Seminar wird wieder von unserer Qi-Gong-Lehrerin Erdmute Ehlers geleitet. Alle Infos findet Ihr hier auf dem Flyer: https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/Qi-Gong-Juni-2025.pdf

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Freundschafts-Lehrgang am 28. Juni

Nach dem erfolgreichen Lehrgang im Januar bei uns im Dojo sind wir nun zu Gast in der Aikidoschule Dresden! Vorfreude!

https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/2025-06-Dresden.pdf

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Ich wünsche Euch einen geschmeidigen Sommer!

Hagen Wießner

KENKOKAN – Nach/Vor der Wahl

Vögel irren nicht

Ihre Stimmen sonnenklar

und der Schnee schmilzt hin

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Inhalt

Veranstaltungen zur Wahl

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Für den beginnenden Frühling könnt Ihr einiges Neues im KENKOKAN Dojo ausprobieren: Neben den wöchentlichen Qi-Gong-Stunden am Mittwoch gibt es ein Seminar am 1.3. mit Qi-Gong-Lehrerin Erdmute Ehlers. In der darauf folgenden Woche startet ein Meditationsangebot mit Felix Pfeifer (7.3.). Am 21.3. könnt Ihr dann Teil der Shiatsu-Übungsgruppe sein. Wenn das keine Wahloptionen sind… Ganz nebenbei: Frühling ist die Zeit des HOLZ-Elements – da heißt es Entscheidungen treffen 🙂 Natürlich könnt Ihr den Schwung des Frühlings auch nutzen, um in die sonstigen Angebote im Dojo reinzuschnuppern: Aikido, Kenjutsu und Shiatsu-Einzelbehandlung!

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Qi-Gong-Seminar am 1. März – noch freie Plätze!

Für das zweite Seminar „Spiel der Tiere“ könnt Ihr Euch noch kurzfristig anmelden. Dafür sind keine Vorkenntnisse nötig und auch nicht die Teilnahme am ersten Seminar im Februar. Das Seminar wird von unserer Qi-Gong-Lehrerin Erdmute Ehlers geleitet. Alle Infos findet Ihr hier auf dem Flyer: https://www.kenkokan.de/qigong1-2/ und hier: https://www.kenkokan.de/qigong2/

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Meditationskurs am 7. März

Der Eine oder die Andere hat vielleicht schon Erfahrungen gesammelt oder zumindest von Meditation gehört. Wenn Euch diese Methode interessiert, dann seid Ihr eingeladen, dieses neue Angebot mit Felix Pfeifer im KENKOKAN Dojo auszuprobieren. Wir planen eine Verstetigung dieses Angebots, lassen uns aber erstmal überraschen, wie der erste Termin läuft: 7.3. – alle Infos dazu hier auf dem Flyer https://www.kenkokan.de/zazenkai/

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Shiatsu-Übungsgruppe am 21. März

Nach unserem Treffen im Januar gibt es das zweite Treffen der offenen Übungsgruppe im März! Thema: Behandlungsfluss – spielerisches Behandeln – stagnierendes Ki in den Gelenken spüren und auflösen

Termin: 21. März, 12.30 – 15.30 Uhr, Kosten: 30€ / Dojo-Mitglieder 25€

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Ich wünsche Euch einen schönen Winterausklang. Ihr habt die Wahl – trefft sie!

Hagen Wießner

KENKOKAN – Im Winter

Plötzlicher Windstoß

Unvorhersehbar und klar

Lösen sich Pfeile

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Inhalt

Jahresrückblick / Gutscheine! / Neujahrs-Schwimmen / Neujahrs-Bogenschießen / Shiatsu-Übungsgruppe / Aikido-Freundschaftslehrgang

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Rückblick

Was für ein Jahr: in allen KENKOKAN-Bereichen gab es reichlich Aktivität und Entwicklung! Nur das Bogenschießen mit den Erwachsenen kam dieses Jahr etwas zu kurz (weshalb wir gleich am 2.1. damit beginnen).

Besonders freue ich mich über einige Neuzugänge in den Aikidogruppen! Wir haben außerdem im ablaufenden Jahr gute Prüfungsleistungen bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen gesehen – und weitere stehen für 2025 in den Startlöchern für ihren nächsten Gurt.

Etliche KENKOKAN-Mitgliedern haben in diesem Jahr an nationalen und internationalen Lehrgängen teilgenommen und viele wertvolle Erfahrungen mit zurück ins Dojo gebracht!

Auch außerhalb der Matte hatten wir zwei sehr schöne Anlässe, um sportliche Leistungen und Teamstärke unter Beweis zu stellen: das Lausitzer Kutter-Rudern im Juni und – schon Tradition – den AOK-Firmenlauf im September!

Mein Shiatsu-Highlight war das Seminar zu Regulation und Resilienz mit Meike Kockrick im November in Leipzig!

Ebenso gern erinnere ich mich an die vielen tollen Ferienprojekte in Hort- und Freizeiteinrichtungen der Region, unzählige GTA-Stunden in Grund- bzw. Förderschulen sowie das pädagogische Seminar für Aikido-LehrerInnen im Sommer in der Uckermark!

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Gutscheine!

Wer auf den letzten Metern bis zur Weihnachtsziellinie noch ein Geschenk benötigt: Gutscheine für Klein und Groß – Shiatsu-Behandlung, Probemonat Aikido, Workshop Bogenschießen… Das kann wertvolle Impulse geben und somit ein nachhaltiges Geschenk sein! Einfach per E-Mail, Messenger oder Telefon melden…

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Neujahrs-Schwimmen

Alle Jahre wieder… treffen wir uns am 1. Januar am Berzdorfer See (Strandbar) und steigen in die kalten Fluten. Vielleicht hängt hier und da noch ein Körnchen Schmutz vom alten Jahr, das abgespült werden will. Oder wir beleben einfach nur Körper und Geist, um damit ins neue Jahr zu starten! Dieses Mal gehts um 11 Uhr ins Wasser…

Für KENKOKAN-Mitglieder: wir steigen dann nochmal am 7.1. nach dem ersten Dienstags-Training im neuen Jahr in die große Regentonne 🙂

Ich freue mich auf Euch!

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Neujahrs-Bogenschießen

Gleich am 2. Januar lade ich Euch zum Bogenschießen ein. Mit ein paar Pfeilen werden wir das Neue Jahr begrüßen und die alte Tradition des „Eight Devil Shooting“ beleben.

Rahmenbedingungen:

– wir schießen in der Natur (Ort wird rechtzeitig bekannt gegeben)

– kleine Gruppe von max. 6 Personen

– Ihr solltet bereits etwas Erfahrung mit dem Bogen haben

– Equipment könnt Ihr bei mir leihen

– Zeit: 2.1.25, 14 – 16 Uhr

– Kosten: 20€ (25€ inkl. Equipment)

– findet nicht bei Regen oder Schneefall statt

– Anmeldung ab jetzt per E-Mail oder Telefon

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Shiatsu-Übungsgruppe

Schon im Januar haben wir das erste Treffen der Übungsgruppe im Neuen Jahr! Thema: Kontakt in/mit der Stille – Wirbelsäule – Lenkergefäß

Termin: 17. Januar, 12.30 – 15.30 Uhr, Kosten: 30€ / Dojo-Mitglieder 25€

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Aikido-Freundschaftslehrgang

Unser Dojo ist Gastgeber für den nächsten Aikido-Freundschaftslehrgang! Er findet am 1. Februar statt. Alle Details findet Ihr auf der Ausschreibung: https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/2025-02-Goerlitz.pdf

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Ich wünsche Euch eine besinnliche Zeit und einen gelungenen Jahreswechsel!

Hagen Wießner

KENKOKAN – Im Winter

Nicht alles geschafft

Doch das Jahr neigt sich bereits

Wir üben weiter!

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Inhalt

Gutscheine! / Neujahrs-Schwimmen / Änderung Stundenplan / Anpassung Preisliste Shiatsu / Änderung Prüfungsordnung / Termine

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Gutscheine!

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Neujahrs-Schwimmen

Alle Jahre wieder… Treffen wir uns am 1. Januar um 10 Uhr am Berzdorfer See (Strandbar) und steigen in die kalten Fluten. Vielleicht hängt hier und da noch ein Körnchen Schmutz vom alten Jahr, das abgespült werden will. Oder wir beleben einfach nur Körper und Geist, um damit ins neue Jahr zu starten!

https://www.facebook.com/events/1342908706612480/?ref=newsfeed

Für KENKOKAN-Mitglieder: wir steigen dann nochmal am 2.1. nach dem ersten Training im neuen Jahr in die große Regentonne 🙂

Ich freue mich auf Euch!

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Änderung Stundenplan

Ab Januar gibt es einen Wechsel im Stundenplan, der den Dienstag und Donnerstag betrifft. Die Kenjutsu-Stunde vom Donnerstag wechselt auf Dienstag (20.15 – 21.15). Dafür gibt es am Donnerstag jetzt zwei Einheiten Aikido. Das ist vor allem ein Angebot an die Jugendlichen, die vom Kinder- ins Erwachsenentraining wechseln. Ihr könnt nun Montag, Dienstag und Donnerstag zu einer vertretbaren Uhrzeit trainieren!

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Anpassung Preisliste Shiatsu

Künftig enthalten alle Preise 19% Umsatzsteuer. Das führt zu einer neuen Preisliste für Shiatsu-Behandlungen. Bis zum Jahresende gelten noch die alten Preise. Alle Infos dazu finden sich auf der Hompage:

https://www.kenkokan.de/shiatsu/preise-gutscheine/

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Änderung Prüfungsordnung

Ich unterrichte Kinder bereits seit mehr als 20 Jahren Jahren. Nach meiner Beobachtung fällt es Kindern zunehmend schwerer, sich Bewegungsabläufe und Namen von Techniken einzuprägen. Ich habe dafür noch keine schlüssige Erklärung, möchte dem aber begegnen. Deswegen wird es ab dem neuen Jahr eine zusätzliche Gürtelstufe geben. Den Kindern werden also dieselben Techniken wie bisher vermittelt – hier gibt es keine Abstriche. Aber durch eine zusätzliche Stufe wird der Umfang der einzelnen Püfungen etwas geringer.

Es wird folgende Graduierungen geben: 7. Kyu – weiß-gelb / 6. Kyu – gelb / 5. Kyu – gelb-orange / 4. Kyu – orange. 3.-1. Kyu (grün, blau, braun) wird in der Regel erst von Jugendlichen erreicht, dort gibt es keine Veränderung.

Unverändert bleibt auch, dass es keine Prüfungsgebühren gibt. Ich betrachte eine gute Prüfung als Geschenk für den Lehrer 😉 Sehr selten wird eine Prüfung nicht bestanden – das ist dann Ansporn für Schüler wie Lehrer dranzubleiben!

Die aktualisierte Prüfungsordnung ist dann im neuen Jahr im Dojo erhältlich.

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Termine

Aikido-Lehrgang mit Philippe Orban / Fudoshin Dojo Leipzig: 27.-30.12.23

http://www.fudoshin.de/seminare

Neujahrs-Schwimmen / Berzdorfer See: 01.01.24, 10 Uhr

https://www.facebook.com/events/1342908706612480/?ref=newsfeed

Kashima-Seminar mit Adam Radecki / Kenkyukai Dojo Prag: 27.-28.01.24

Shiatsu- Übungsgruppe mit Hagen Wießner / Kenkokan Dojo: 02.02.24

https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

Aikido-Freundschaftslehrgang / Sakura Dojo Meißen: 03.02.24

Samurai-Shiatsu Weiterbildung mit Hagen Wießner / Oberlausitzer KSB: 02.03.24

https://www.oberlausitzer-ksb.de/seite/207727/erzieherfortbildung.html

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Ich wünsche Euch eine besinnliche Zeit und einen gelungenen Jahreswechsel!

Hagen Wießner

KENKOKAN – Im Spätsommer!

August-Sonnen-Tag

Kinderhände, Brombeerstrauch

Was für ein Leben!

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Inhalt

Ferien-Rückblick / Qi Gong-Kurs / Bogenschießen / Shiatsu-Übungsgruppe / Weiterbildung „Aikido mit Kindern“ / Termine

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Ferien-Rückblick

Die Sommerferien sind Geschichte – aber für die allermeisten war es eine sehr gute Zeit! Die fortgeschrittenen Schüler haben den Dojo-Betrieb aufrecht erhalten. Dafür ein dickes Dankeschön!!

Andere sind auf Reisen gegangen, um in der Ferne ihr Wissen zu vertiefen. Gleich drei kleine und fünf große Kenkokan-Mitglieder haben am Ostsee-Camp auf Rügen teilgenommen (siehe Titelfoto)! Ich selbst habe darüberhinaus unser Dojo beim jährlichen Sommer-Lehrgang der International Shiseikan Budo Association in Fiesch (Schweiz) vertreten. Dazwischen lagen drei spannende Projekttage (Samurai-Training) im Hort Zodel. Außerdem hatten wir den aktuellen Ausbildungsgang des Instituts für Budopädagogik (IfBP) zu Gast im Dojo.

Beim Spenden-MURPH im Mai kamen großartige 2.775€ zusammen. Damit konnte ein Herzensprojekt mit ukrainischen Kindern und Jugendlichen realisiert werden. Impressionen findet Ihr auf den KENKOKAN-Accounts bei Facebook und Instagram…

Nun sind wir bereits motiviert aus der Sommer“pause“ heraus gestartet und alle Angebote wie Shiatsu und Keiraku Taiso, Aikido und Kenjutsu, Qi Gong und Rhythmen-Tanzen erfüllen das Dojo mit Leben!

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Qi Gong – Kurs im Dojo

Unsere Qi-Gong-Lehrerin Erdmute Ehlers wird weiterhin Qi Gong im Dojo anbieten. Der neue Kurs startet am 6.9. um 18.30 Uhr.

Infos und Anmeldung bitte direkt bei per Email:

qigong-goerlitz∂gmx.de

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Intuitives Bogenschießen

Im Herbst wird es ganz sicher noch einen Bogen-Tag im Dojo geben. Wie immer gibt es kleine 2-stündige Einheiten, in denen Ihr einen praktischen Einblick ins Bogenschießen bekommt und/oder Eure Fertigkeiten verfeinern könnt. Allein, in Familie, als Team-Event oder Kindergeburtstag… vieles ist möglich!

Das genaue Datum teile ich über den E-Mail-Verteiler mit. Bei Interesse nehme ich Euch gern in diesen Verteiler.

Zögern Sie nicht mit Ihren Fragen: jede nicht gestellte Frage ist wie ein Pfeil, der im Köcher bleibt…

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Shiatsu-Übungsgruppe

Nach einem schönen FEUER-Treffen im Juli werden wir uns bei unserem nächsten Treffen mit der Wandlungsphase ERDE beschäftigen.

Termin: 22. September, 12.30 – 15.30 Uhr, Kosten: 30€ / Dojo-Mitglieder 25€

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Weiterbildung „Aikido mit Kindern“

Unser befreundetes Kikentai-Dojo in Berlin hat eine kleine und feine Weiterbildungsreihe aufgelegt, die im Herbst startet. Unterrichtet Ihr Kampfkunst für Kinder oder kennt Menschen, die das tun? Dann solltet Ihr Euch das genauer anschauen:

https://www.kikentai.berlin/wp-content/uploads/Kids-Sensei_Programm.pdf

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Termine

Qi-Gong-Kurs im KENKOKAN-Dojo: Start am 6.9.

Kashima-Seminar am 9./10. September: im Fudoshin Dojo Leipzig unter Leitung von Philippe Orban, 7. Dan

http://www.fudoshin.de/seminare

AOK-Firmenlauf am 13. September: Auch in diesem Jahr geht ein KENKOKAN-Team an den Start!

Shiatsu-Übungsgruppe am 22. September: Wandlungsphase ERDE

https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Ich wünsche Euch für die kommenden Tage und Wochen reiche Ernte – in jeder Hinsicht!

Hagen Wießner