KENKOKAN – Spenden-MURPH

Ich schwitze – Ihr zahlt – Für ukrainische Waisenkinder!

Mein Freund Enno Deege vom gemeinnützigen Verein CateeDrale in Görlitz plant die nächste Unterstützungsaktion für die Ukraine!
Für den 30.07. bis 07.08. organisiert er ein Feriencamp für ukrainische Waisenkinder, die ihre Eltern durch den Krieg verloren haben. Das Camp wird in den ukrainischen Wald-Karpaten in der Nähe von Uschgorod stattfinden. 25 Kinder und Jugendliche können daran teilnehmen. Realisiert wird dieses Projekt gemeinsam von Pädagog*innen des CateeDrale e.V. und des ukrainischen Partnervereins Fortezza aus Ternopil.

Ich selbst werde am 26. Mai zur MURPH-Challenge antreten, die von Florcross Görlitz organisiert wird. Dabei ist innerhalb einer Stunde ein großartiges Workout zu absolvieren: 1,6 km Rennen, 100 Klimmzüge, 200 Liegestütze, 300 Kniebeuge und nochmal 1,6 km Rennen!

Jetzt kommt Ihr ins Spiel! Ich „verkaufe“ meine Klimmzüge! Ihr nennt mir einen Betrag x für jeden Klimmzug. (Hier in der Kommentarspalte oder als private Nachricht.) Nach dem Workout sage ich Euch wie viele Klimmzüge ich geschafft habe und Ihr überweist mir den zugesagten Betrag via PayPal oder Banküberweisung. Ich leite den kompletten Betrag an Enno weiter, der ihn für die Finanzierung des Camps (gebraucht werden ca. 6.000€) verwendet.
Ich werde anschließend den Betrag veröffentlichen. Wer als Spender*in genannt werden möchte, teilt mir das einfach mit.

Vielen Dank im Voraus! Gern könnt Ihr diesen Aufruf in Euren Netzwerken teilen.

Euer Hagen

PS: Die erste Zusage kommt von mir selbst: 1€ pro Klimmzug 😉 PPS: Aus dem KENKOKAN-Dojo wird außerdem noch Kailash an den Start gehen 🙂

Update 5. Juli: Spendenstand 2.775€! Ihr seid klasse!!!

Update August: Einige sehr schöne Impressionen vom Camp findet Ihr auf dem Facebook Account der CaTeedrale Görlitz!

KENKOKAN – Zum Jahreswechsel

Was für ein Morgen

der Schnee violett vom Licht

jetzt: Scheiben kratzen…

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Inhalt: Geschenk-Gutscheine / Neujahrs-Baden / Freundschaftslehrgang / Shiatsu-Übungsgruppe / Termine

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Noch kein Weihnachtsgeschenk?

Ein Behandlungsgutschein unter dem Weihnachtsbaum macht sich immer gut! Rufen Sie mich an oder schreiben Sie ein E-mail. Der Gutschein geht noch am selben Tag in die Post. Im Stadtgebiet von Görlitz stelle ich persönlich bis zum 24.12. zu 😉

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Neujahrs-Schwimmen

Alle Jahre wieder! Auch am kommenden 1. Januar treffen wir uns am Berzdorfer See, um mit einem erfrischenden Bad das Neue Jahr zu begrüßen und vielleicht die eine oder andere körperliche oder geistige Verspannung aus dem alten Jahr abzuspülen!

https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/Neujahrs-Schwimmen.jpg

Zum ersten Mal wird dieses Mal die Strandbar geöffnet sein. Heiße Getränke sind also garantiert, abtrocknen müsst Ihr Euch aber selbst 😉

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Freundschafts-Lehrgang

Dieses Mal ist unser Dojo Gastgeber! Wir werden am 14. Januar Aikido und Qi Gong trainieren und somit die Freundschaft zu den Aikido-ka aus Dresden, Meißen und Radebeul pflegen!

https://www.kenkokan.de/wp-content/uploads/2023-01-Goerlitz.pdf

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Shiatsu-Übungsgruppe

Vor wenigen Tagen hatten wir ein sehr schönes Treffen mit dem Fokus auf die Wandlungsphase METALL. Bei unserem nächsten Treffen beschäftigen wir uns dann mit der Wandlungsphase WASSER.

Termin: 20. Januar, 12.30 – 15.30 Uhr

Bei Interesse einfach bei mir melden! Alle weiteren Infos hier: https://www.kenkokan.de/shiatsu/uebungsgruppe/

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Termine

27. – 30. Dezember: Aikido-Lehrgang, Fudoshin-Dojo, Leipzig

https://www.fudoshin.de/event/aikido-lehrgang/

1. Januar: Neujahrs-Baden , Berzdorfer See, Strandbar

14. Januar: Freundschafts-Lehrgang, KENKOKAN-Dojo

21./22. Januar: Kashima-Seminar, Kenkyukai-Dojo, Prag

https://www.isbaweb.org/wp-content/uploads/2022/01/Adam-Radecki-Praha-Jan2023-EN.pdf

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Ich wünsche allen eine weiße Weihnacht! Genießt die Stille oder auch den Trubel! Wir sehen uns im Neuen Jahr! Euer Hagen Wießner